Lợi ích của thực phẩm chức năng làm từ dầu cá

09 JUNE 2020 ... Bởi Admin

Li ích ca thc phm chc năng làm t du cá

Dầu cá là gì?

Như tên cho thấy, dầu cá đến từ cá nước lạnh. Nó cung cấp cho cơ thể của bạn các axit béo Omega-3 và sau đó sẽ được chuyển thành Omega-3 quan trọng khác ,chất béo này rất cần thiết cho việc duy trì sức khỏe nói chung, và có tác dụng có lợi trên tim, não và hệ thần kinh

Lý do tại sao cơ thể cần dầu cá?

Một lợi ích quan trọng nhất của chất béo omega-3 từ dầu cá là sức khỏe tim mạch, dầu cá omega 3 giúp duy trì huyết áp cũng như tỷ lệ cholesterol LDL va HDL ổn định, ngoài ra dầu cá cũng có thể gíup đẩy lùi tạm thới các triệu chứng như viêm khớp và sự bắt đầu của bệnh chàm (da bị đỏ, khô rát)

Vì chất béo omega-3 rất quan trọng cho sức khỏe thần kinh như đã nói ở trên nên dầu cá góp phần ảnh hưởng đến tâm trạng hoặc hành vi, cách cư xử , bao gồm cả việc học tập và bộ nhớ và giảm các cảm giác khó chịu ở trẻ em.

Nguồn thực phẩm của dầu cá:

Cá là nguồn quan trọng của các loại dầu lành mạnh, nhưng không phải loại nào cũng như nhau, dầu cá như cá hồi, cá thu, cá bơn, cá trích là một trong những nguồn tốt nhất của dầu cá, tiếp theo là cua, mực, bạch tuộc, và sò...

Nếu bạn không có đủ dầu cá trong chế độ ăn uống của bạn, bạn có thể đạt được điều đó từ dầu cá bổ sung.

Bạn thấy đấy? Lợi ích của dầu cá trong cuộc sống của chúng ta dù nhiều người biết đến nhưng công dụng của nó thì không sao kể hết được. Đến đây, chuyên mục về "Lợi ích từ thực phẩm chức năng" đặc biệt là dầu cá omega 3 xin kết thúc. Bên cạnh đó, còn có những thực phẩm chức năng được làm từ nhau thai cừu úc rất có lợi cho sức khỏe sẽ được shop trình bày trong các chuyên mục sau.

Rất mong sự ủng hộ nhiệt tình của các bạn!

popup

Số lượng:

Tổng tiền: